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IL PRIMO PASSO PER RIMETTERTI IN FORMA

Troverai consigli e informazioni utili sul mondo del fitness e dell'alimentazione

08-12-2018

Vuoi dimagrire correndo?

Allora dovresti leggere questo

01-12-2018

Perché le donne non ottengono risultati in palestra? Terza parte

Inizia a pensare alla tua forma fisica per il nuovo anno!

30-11-2018

Vuoi migliorare? Lascia perdere i corsi di gruppo!

Perché con l'aiuto di un professionista si ottengono risultati migliori

26-11-2018

Perché le donne non ottengono risultati in palestra? Seconda parte

Ecco altri miti da sfatare per ottenere davvero dei risultati

12-11-2018

Perché le donne non ottengono risultati in palestra?

Come bisogna allenarsi per ottenere i risultati desiderati?

24-10-2018

Cos'è l'HIIT?

Un metodo efficace per il dimagrimento

10-10-2018

Ce la metti tutta, ma proprio non riesci a dimagrire. Perché?

Tutto quello che devi evitare per dimagrire, davvero

06-10-2018

Ecco 10 motivi per farsi seguire da un personal trainer

Se hai bisogno di motivazione e vuoi iniziare a ottenere risultati, solo un personal può darti il giusto supporto.

01-09-2018

Parliamo di integrazione e sfatiamo qualche falso mito

Integrare si o integrare no? Questo il dilemma degli ultimi anni

PIANO DI ALLENAMENTO PERSONALIZZATO?

Fabio Schirru - Dietista e Personal Trainer
info@fabioschirru.it - 333 620 0737

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